LA ALIMENTACIÓN EN NAVIDAD

Nuestra experta en nutrición explica, que en la época navideña es donde se cambian los hábitos alimenticios, por ello se acumula grasa corporal y subimos de peso de forma rápida, hay que tener mucho cuidado con la ingesta de alcohol, grasas y carbohidratos en estas fechas. La nutricionista asegura que en estas fechas se puede… Seguir leyendo LA ALIMENTACIÓN EN NAVIDAD